Laab hua plee (bananenbloesem)

20190210_172351-TEMP-cr-logo

Bereidingstijd (kapkhao): ca. 60 min Aantal personen: 2-3 Gerecht: bij Origine: Thai

Thais groentegerecht van bananenbloesem. Een echte binnenkomer als je zulks op tafel kunt zetten. Gezond en pittig plus een prachtige opmaak. Bananenbloesem heeft iets weg van witlof, met dit verschil dat het grijs wordt als je het gaat koken. Vandaar het zout en citroen om dit proces tegen te gaan. Het word al grijs als je het snijd. Enfin, ook voor mij eens wat anders om te bereiden. Uiteraard met het advies van Nui.

20190210_160122-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 1 bananenbloesem
  • 2 tl zout (koken)
  • sap van 1 gele limoen
  • 1 Eryngium blad (lange koriander), gehakt of anders verse koriander
  • 2 el tamarinde concentraat
  • 1½ el prik kheng (Thaise rode curriepasta, recept vind je hier)
  • 2 el geroosterde rijst (recept vind je hier)
  • zonnebloemolie
  • ½ tl zout
  • 2 zachtgekookte eieren, in halven
  • bieslook, gehakt (garnering)

20190210_161523-cr-logo

20190210_164921-cr-logo

20190210_165547-cr-logo

20190210_165802-cr-logo

METHODE

  1. Verwijder de rode bladeren van de bloesem tot je wit overhoud. Bewaar 1 mooi blad voor opmaak. Snij de bloesem overlangs door. Neem een pan met kokend water, citroensap en zout. Doe de bloesem erbij en kook deze voor 10 minuten. Daarna met een vergiet afgieten en afspoelen met koud water.
  2. Vervolgens snij je de bloesem klein, zoals je dat met witlof zou hebben gedaan. Wanneer klaar, pers je al het vocht eruit. Je houd nu een compacte bal over.
  3. Neem een ruime schaal, doe de bloesem erin, gehakte Eryngium blad, tamarinde, prik kheng, geroosterde rijst en zout. Mix het goed door elkaar. Verstandig is om hierbij een handschoen te gebruiken.
  4. OK, bijna klaar. Neem een ruime wok met anti-aanbaklaag, doe daar een beetje olie in en de gekruide bananenbloesem. Wok dit op hoge warmtebron, tot je de kruiden ruikt. Das ongeveer 4 minuten.
  5. Schep de ‘Laab hua plee’ in het gereserveerde rode blad, leg de halve eieren erbij en garneer deze met bieslook. De eieren behoeven geen zout en peper. Klaar!

20190210_172421-cr-logo

Dit is het enige wat ik er over kon vinden, in het Thais, zonder recept.

 

Advertenties

Chinese Tofu met pittige oestersaus

20190206_182209-cr-logo

Bereidingstijd () : 45 min Aantal personen: 2 Gerecht: bij Origine: Chinees

Alledaags Chinees gerecht (豆腐配辣蚝油) waarbij je zelf kunt kiezen welke chilisaus, chiliolie of chilipoeder je wilt gebruiken. Mijn advies is om het licht pittig te houden, immers de scherpte mag niet de smaak van de sauzen overheersen. Ondanks dat er geen suiker is toegevoegd, is de basis behoorlijk zoet, zeker als je nooit suiker eet zoals ik.

20190206_154540-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 350 gr stevige tofu, in plakjes ca. 1 cm dik
  • ½-1 tl geroosterde chilipoeder
  • 1 el hoisinsaus
  • 2 el oestersaus
  • 1 el lichte sojasaus
  • 1 rode ui, grof gesnipperd
  • 1 el verse gember, gehakt
  • 2 el knoflook, gehakt
  • ¼ tl zout of naar smaak
  • ½ el Maizena opgelost in 50 ml water
  • zonnebloemolie
  • bieslook, gehakt (garnering)

20190206_155223-cr-logo

20190206_160133-cr-logo

20190206_180151-cr-logo

20190206_181927-cr-logo

METHODE

  1. Frituur de tofu op lage temperatuur, totdat deze rondom stevig zijn geworden en een kleurtje hebben gekregen. Laten uitlekken op een keukenpapiertje en zet het even apart.
  2. Maak een marinade van de sauzen, chilipoeder en zout, doe daar de gefrituurde tofu bij en laat dit 30 minuten afgedekt marineren.
  3. Neem een medium wok, doe daar wat zonnebloemolie, knoflook, gember en de rode ui in en fruit dit tot de glazig begint te worden.
  4. Daarna de tofu plus de marinade erbij, kort verwarmen en afblussen met de opgeloste Maizena.
  5. Verwarmen tot er een saus overblijft, klaar.
  6. Garneren met bieslook.

20190206_182231-cr-logo

txt

Video morgen maar, want het internet ligt eraf. Wellicht een eekhoorn die de kabel heeft doorgeknaagd.

Todman Hua Plee

20190202_122155-cr-logo

Bereidingstijd (khapkao): ca. 60 min Aantal personen: 2-3 Gerecht: bij Origine: Thai

Todman Hua Plee is een Thaise groente snack gemaakt van bananenbloesem zoals Todman Pla en Todman Kung, met dit verschil dat het gezien de samenstelling van het beslag erg dun is. Het beste is dan ook om de patties een voor een te frituren.

Nu weet ik niet op je in Nederland of Belgie bananenbloesem kunt kopen, het lijkt mij van wel, doch het zal lastig worden. Een alternatief zou witlof kunnen wezen. Witlof wordt bij ons nergens verkocht, ik kan er dan verder ook geen advies over geven.

Je kunt natuurlijk gewoon Prik Keng bij de toko kopen, doch het is erg leuk om het eens zelf te maken. Een kleine blender is veel handiger dan de klassieke vijzel.

20190202_142925-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 1 bananen bloesem
  • zonnebloemolie voor frituren
  • 1 ei
  • 8 el tempurabloem
  • 2 el Thaise rode curriepasta Prik Keng
  • 3 el verse zoete basilicumblaadjes
  • 1 el citroenblad gehakt
  • beetje water
  • limoen (schoonmaken snijkanten)

20190202_111203-cr-logo

20190202_111726-cr-logo

INGREDIENTEN Thaise chilipasta

  • 10 gedroogde chili, Spaanse pepers, in stukjes
  • 10 gedroogde cayenne pepers, in stukjes
  • ½ el kaffir lime rasp of een 1 el gewone citroen rasp
  • 2 korianderwortel, gehakt of anders 1 tl poeder
  • 3 el galanga, gehakt
  • 4 el citroengras, in dunne plakjes
  • 7 tenen knoflook, gehakt
  • 1 tl Thaise garnalenpasta
  • 1 el zonnebloemolie
  • ¼ tl zout
  • beetje warm water

20190202_102023-cr-logo

20190202_102314-cr-logo

20190202_102711-cr-logo

METHODE VOORBEREIDEN BLOESEM

  1. Verwijder de donkerrode bladeren, kun als decoratie gebruiken.
  2. Snij de bloesem overlangs door, en daarna nog eens, zodat je 4 kwarten hebt.
  3. Dan snij diagonaal het hart en de stronk eraf, dit gooi je weg.
  4. Nu kun je alle helmdraden eruit schudden, deze worden in dit gerecht niet gebruikt.
  5. Snij de bloesem overdwars in smalle reepjes en week deze in water met limoensap en zout.

20190202_113108-cr-logo

METHODE

  1. Neem een vijzel met stamper of een blender als je dit makkelijker vindt en vermaal alle ingredienten voor de kruidenmix met elkaar (lijstje met 11 ingredienten) om zelf je Prik Keng te maken.
  2. Neem een schaal en mix eerst de bloem met het ei en een beetje water, tot je een mooi beslag krijgt. Daarna voeg je toe de uitgelekte bloesem, citroenblad, zoete basilicum en de Thaise chili pasta. Mix het goed door elkaar.
  3. OK, nu ga je de ‘paddies’ frituren. Dat doe je met een bodempje van 2 cm olie in een koekepan. Je kunt hierbij een speciaal rvs eivormpje gebruiken om een mooie ronde vorm te creëren, doch in de praktijk is het veel gemakkelijker om het handmatig te doen. Olie op lage temperatuur houden (160º) en kun je dus gebruik maken van zonnebloemolie.

20190202_122231-cr-logo

Video food travel.

 

Schezuan groenten en tofu

20190201_144414-cr-logo

Bereidingstijd (准备) : 60 min Aantal personen: 4-6 Gerecht: bij Origine: Chinees

Een leuk gerecht om te bereiden deze Schezuan groenten (辣蔬菜和豆腐) met courgette is het zeker ook erg lekker, doch ik het pompoen gebruikt, daar de courgettes niet te koop zijn op de ochtend markt. Heb je geen gochujang of doubanjiang, sambal oelek brengt uitkomst. Pompoen kun je tegelijkertijd in de wok doen, terwijl de courgette enige minuten later mag.

20190201_115453-cr-logo

Zet alles klaar, het bereiden gaat redelijk vlot. De meeste tijd besteed je aan een goede voorbereiding.

20190201_125428-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 500 ml water
  • 1 gedroogde shiitake paddenstoel, alleen het extract
  • 200 gr stevige tofu, in 1 cm plakjes
  • 1 medium wortel, dunne plakjes
  • 1 medium courgette, in blokjes of een stuk reuze pompoen
  • 3 kleine paprikas van verschillende kleuren
  • 2 Chinese prei, loof en wit gescheiden, loof gesneden
  • 1 el tomatenpuree
  • 2 tl Sichuan bloempepers
  • 1 steranijs
  • 1 gedroogde cayennepeper, heel
  • 1 el gember/knoflook pasta (50:50)
  • 2-3 tl chilipasta, bv gochujang, doubanjiang
  • 2 el Chinese Shaoxing rijstwijn
  • 1 tl Chinese zwarte rijstazijn
  • 4 el lichte sojasaus
  • 1 tl kristalsuiker
  • 1 el Maizena opgelost in een beetje warm water
  • 1 klein handje black fungus, na weken in reepjes
  • zonnebloemolie
  • zout naar smaak

NB. Tofu frituur/bakje op lage temperatuur, zorg dat het meeste vocht uit je tofu is, anders spettert het zo.

20190201_141900-cr-logo

20190201_142133-cr-logo

20190201_142341-cr-logo

20190201_142723-cr-logo

METHODE

  1. Voordat je begint, neem een schaaltje met 500 ml warm water en doe daar de gedroogde shiitake en de black fungus in. De shiitake gebruik je niet in het gerecht, wel het extract.
  2. Neem een grote wok met anti-aanbaklaag, doe daar ruim olie in en bak de tofu rondom even aan. Zet het apart.
  3. Haal de overtollige olie uit de wok, zodat je voldoende olie over hebt om het gerecht mee te bereiden (olie is erg heet, voorzichtigheid geboden).
  4. Op medium/lage warmtebron de olie weer verhitten met daarbij de gedroogde cayennepeper, schezuan bloempeper en de steranijs. Even kort aanfruiten (20 sec).
  5. Nu de gember/knoflook pasta erbij, de door jou gekozen chilipasta even 2 minuten fruiten.
  6. Daarna de tofu erbij, even goed omroeren, dan een 50 ml shiitake extract erbij.
  7. Vervolgens de wortel en de pompoen erbij, enkele minuten roerbakken, dan de tomatenpuree en de witte prei delen toevoegen.
  8. Nu 100 ml shiitake extract en de paprika erbij, even verwarmen en omroeren. Deksel enige minuten erop en laten stoven.
  9. Vervolgens de Shaoxing rijstwijn, Chinese azijn, lichte sojasaus en de suiker erbij.
  10. Los de Maizena op in het resterende shiitake extract en roer dit door het gerecht.
  11. Als laatste voeg je toe de black fungus, zout en het loof van de Chinese prei. Even enkele minuten de deksel op de wok. Let op het vocht! Klaar!

20190201_143023-cr-logo

20190201_143424-cr-logo

20190201_144456-cr-logo

Video bamboescheuten met black fungus, proberen?

Pittige winter radijs salade

20190129_154603-cr-logo

Bereidingstijd (准备) : 60 min Aantal personen: 2-3 Gerecht: bij Origine: Chinees

Ik vind dit een hele aardige techniek om groenten/salade te bereiden. Je kunt kiezen voor andere groenten, olie of andere kruiden/chili. Zorg wel dat je groenten goed dep droog zijn, ivm de hete olie die je er over giet.

20190129_151533-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 250 gr winterradijs, dun gesneden
  • ½ el chilipepervlokken
  • ½ el witte azijn
  • ½ el kristalsuiker
  • 2 tl zout
  • ½ el sesamolie
  • 1 el zonnebloemolie
  • 1 tl geroosterd sesamzaad
  • bieslook, gehakt (garnering)

20190129_152557-cr-logo

20190129_153304-cr-logo

20190129_153945(0)-cr-logo

METHODE

  1. Neem een ruime schaal, doe daar de dungesneden winter radijs in en bestrooi deze met zout. Even 10 minuten laten staan, daarna afspoelen en uit laten lekken en dep droog maken met keukenpapier.
  2. Daarna mix je de suiker, sesamolie en de azijn met elkaar, voeg de dep droge winter radijs toe en meng dit met elkaar.
  3. Nu neem je een medium ovenschaal, verdeel de winter radijs over de schaal en bestrooi deze met de chilipepervlokken.
  4. Verwarm de zonnebloemolie en giet deze voorzichtig over de chilipepervlokken.
  5. Garneer met bieslook en sesamzaad. Klaar!

NB. Direct opdienen of 2 uur in de koelkast zetten en koel serveren.

20190129_154641-cr-logo

Video hoe je friet bakt van winter radijs.

Schezuan pindas simpel

20190122_155730-cr-logo

Bereidingstijd (准备) : 10 min Aantal personen: nvt Gerecht: bij Origine: Chinees

Dit is een eenvoudige versie van Schezuan pindas (四川花生) wat opzich al moeilijk genoeg is. Het proces gaat zo hard, ondanks het langzaam verwarmen, dat voor je het weet, de pindas zijn verbrand. Daarom ‘slechts’ 250 ml pindas om te proberen, das een leuk schaaltje voor bij het eten.

20190122_153436-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 250 ml pindas, rauw met vlies
  • zonnebloemolie
  • 5 gedroogde cayennepepers, heel of half
  • ½ tl Schezuanpeper
  • ½ tl Chines vijfkruidenpoeder
  • ½ tl kristalsuiker
  • ½ tl witte peper
  • ½ tl zout

20190122_154026-cr-logo

20190122_154422-cr-logo

METHODE

  1. Zet een vuurvaste kom met grote rvs zeef klaar. Zodra je pindas klaar zijn leeg je de pan in de zeef. Zo voorkom je grotendeels dat je pindas verbranden.
  2. Neem een koekepan, doe daar flinke bodem olie in en de pindas. Bak je gaar op medium warmtebron. Zodra je denkt dat gereed gaan komen, dan giet je de pan leeg in de zeef. Laat de pindas afkoelen.
  3. Gelukt? Ok, volgende fase. Doe wat van de opgevangen olie in de koekepan (niet te veel, net genoeg), plus de afgekoelde pindas. Dan strooi je alle kruiden erover, hou je van pittig, dan wat meer Schezuanpeper en wil je wat zoutere pindas, dan een tl ipv een halve. Gedroogde pepers erbij.
  4. Wederom op medium warmtebron het geheel bakken en blijven om husselen. Zodra het ruikt is het klaar. Direct de pindas in de rvs zeef gieten en daarna eventueel op een keukenpapiertje leggen. Klaar!

20190122_155734-cr-logo

Toch wel handige video om te bekijken, voordat je begint.

 

Chinese vegetarische soep ff anders

20190115_103345-cr-logo

Bereidingstijd (准备) : 30 min Aantal personen: 4 Gerecht: voor Origine: Chinees

Zoals beloofd een andere versie van de zure en pittige groentesoep (酸辣蔬菜汤) met een ‘bite’, kort gekookte groenten, pittig en een beetje zuur. Je zou kippenbouillon kunnen gebruiken, dat heb ik opzettelijk even niet gedaan ivm het vegetarische aspect van deze soep. Verder heb ik een bakje witte Shimeji gebruikt.

Het is geen Nederlandse of Indische groentensoep, dit is echt anders. Dus geen ketjap manis of asin gebruiken.

https://www.aziatische-ingredienten.nl/tag/japanse-paddenstoel/

20190115_095347-cr-logo

INGREDIENTEN

  • zonnebloemolie
  • 3 el gember-knoflook-chili (1 groene Spaanse peper)
  • 10 cm winterradijs, balkjes
  • 1 kleine wortel, julienne
  • kleine halve Chinese kool, reepjes
  • 1 medium groene paprika, reepjes
  • 1 medium rode paprika, reepjes
  • 2 Chinese prei zonder loof, rondjes
  • 150 gram verse witte Shimeji, heel
  • 4 sprieten bieslook, gehakt
  • 2 el oestersaus
  • 1 el lichte sojasaus of normale sojasaus
  • 4 el witte azijn
  • 1 liter water of bouillon
  • 1-2 tl zout
  • 1 tl kristalsuiker
  • ½ tl zwarte peper
  • 1 el Maizena opgelost in water
  • 3 tl Chinese chili olie, het recept vind je hier
  • 1 tl sesamolie
  • handje taugé, geblancheerd (garnering)
  • eiertofu (optioneel)
  • klutsei (optioneel)
  • limoenpartjes

20190115_100900-cr-logo

20190115_101018-cr-logo

20190115_101216-cr-logo

20190115_101400-cr-logo

20190115_101538-cr-logo

METHODE

  1. Maak de gember-knoflook-chili pasta, neem gelijke hoeveelheden van elk, wijf of hak het fijn. Of in de kleine blender, wel zo makkelijk.
  2. Was en snij alle groenten, snij de paddestoelen in dunne plakjes of gebruik Shimeji die je heel laat.
  3. Neem een medium wok met anti-aanbaklaag, doe daar wat olie in en de gember-knoflook-chili, even fruiten tot het ruikt, daarna de wortel en paddestoelen erbij. Even roerbakken op hoge warmtebron.
  4. Dan afblussen met het water of bouillon en aan de kook brengen en enkele minuten laten koken. Dan warmtebron medium-laag.
  5. Nu voeg je toe, de oestersaus, sojasaus, chinese chili olie en azijn en even goed roeren, daarna suiker, zout en zwarte peper. Vervolgens de groenten erbij en deze zo’n 5 minuten koken. Daarna warmtebron uit.
  6. Mix de Maizena met wat water, tot het volledig is opgelost en roer deze door de soep, vervolgens de sesamolie erdoor.
  7. Opdienen met geblanceerde taugé, klaar!

Eventueel op smaak brengen (indien nodig) met, Chinese chili olie, citroensap, zout en sesamolie. Ik zou bijna zeggen Thaise vissaus….. 🙂

NB. Taugé blancheren gaat heel gemakkelijk, pannetje gekookt water zachtjes laten koken, taugé voor maximaal een minuut erin, dan eruit scheppen, klaar.

20190115_103301-cr-logo

Video over hoe je gele zure winterradijs maakt.