American Vegetable Beef Soup (groentesoep met rundvlees)

20200404_150952-cr-logo

Bereidingstijd : 90 min Aantal personen: 4-6 Gerecht: lunch Origine: Amerikaans

Van oorsprong een stevige wintersoep, bereid met rode wijn (zie video) zonder chilipepers. Dit recept heeft een andere twist en is er niet minder lekker door, wel pittiger 🙂 Ook de bereidingswijze is stuk eenvoudiger.

Voor een optimaal resultaat moet je het vlees een aantal uren laten stoven, denk aan 6 uren. Pas daarna begin je aan de soep. Dus in dit geval, mals vlees nemen, en dun snijden.

Wat ga je doen? Je zet 2 pannen neer, een soeppan en een hapjespan (of wok) en elke fase uit de hapjespan gaat in de soeppan.

20200404_133401-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 1200 ml runderbouillon van 1½-2½ blokje
  • ½ medium witte ui, gesnipperd
  • ½ medium rode ui, gesnipperd
  • 1 laurierblad
  • hapjespan of wok:
  • 2 el boter
  • 3 tenen knoflook, gehakt
  • 1 tl paprikapoeder
  • 1 tl chilipoeder van bird’s eye chilies
  • 5 gedroogde cayennepepers, heel (optioneel)
  • 500 gr mals rundvlees, in reepjes
  • ¼ tl zout
  • ¼ tl witte peper
  • sauzen:
  • 1 el lichte sojasaus
  • 1 el appelcider
  • 1 tl Worcestershire Sauce
  • 1 el tomatenpuree
  • overige:
  • 8-10 verse shiitake, plakjes (of kleiner) en zonder steeltjes
  • 4 tomaten, in blokjes
  • 1 medium aardappel, in blokjes
  • 2 medium wortels, in plakjes
  • 1 stengel bleekselderij, in stukjes
  • 250 ml groene groenten, asperges, boontjes, wat je hebt, 3 cm lengte

20200404_134704-cr-logo

20200404_134639-cr-logo

20200404_135748-cr-logo

20200404_140007-cr-logo

20200404_140524-cr-logo

20200404_142541-cr-logo

METHODE

  1. Je gaat beginnen met de bouillon. Neem een soeppan en doe daar in 1200 ml warm water, 1½ bouillonblokje rund, de rode en witte ui plus het laurierblaadje. Laat het zachtjes koken.
  2. Ondertussen neem je een hapjespan, doe de boter erin en laat deze even smelten. Dan voeg je toe, de knoflook, paprikapoeder, chilipoeder, gedroogde cayennepepers en het vlees. Even wokken op hoge warmtebron tot het vlees dicht geschroeid is. Peper en zout erbij.
  3. Meng even de sauzen door elkaar, daarna over het vlees sprenkelen. Even goed omscheppen. Vervolgens de tomatenpuree erbij, ook even mee wokken.
  4. Wanneer klaar, de volledige inhoud van de hapjespan bij de bouillon doen (eventueel met wat bouillon je pan uitspoelen en terug in de soeppan).
  5. Stukje boter in de hapjespan, shiitake erbij en even garen. Wanneer ze ruiken is het klaar. Ook transporteren naar de soeppan. Het geheel minimaal 30-90 minuten zachtjes laten koken afhankelijk wat voor vlees je hebt gekozen.
  6. Ondertussen ga je de groenten klaar zetten.
  7. OK, nu de tomaat, wortel, bleekselderij en groene groenten erbij, een minuut of 10 zachtjes laten koken. Daarna de aardappel en nog eens 10-15 minuten laten zachtjes koken.
  8. Eventueel garneren met peterselie of selderijblad, klaar!

20200404_150917-cr-logo

Prachtig recept.

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s