Kaeng Phak (Thaise Gele Groenten Currie)

20171021_113935-cr-logo

Bereidingstijd (กับข้าว): 45 min Aantal personen: 2 Gerecht: lunch Origine: Thai

Yellow Vegetable Curry, beter bekend als ‘Kaeng Phak’. Dit is een Thaise stijl curriegerecht en feitelijk bestaat het niet in de Thaise keuken. Immers een ‘kaeng’ wordt gemaakt met een Thaise curriepasta en dat is hier niet het geval.

Hier een recept met kousenband. Je zou natuurlijk ook zonder deze groenten kunnen proberen, ook lekker of wat dacht je van sperzieboontjes, waterspinazie of wellicht baby paksoi?

In het voorbeeld is boom basilicum gebruikt, omdat deze grote bladeren heeft, dat frituurd zo mooi. De smaak is ook zeer apart. Als je ze kunt bemachtigen, doen!

20171021_084848-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 3 oranje Thaise pepers of vergelijkbaar, gesnipperd
  • 1 rode ui, gesnipperd
  • 2 tenen knoflook, gehakt
  • 1 el verse koriander, gehakt
  • 1 citroengras, vermalen
  • 3 cm galanga, vermalen
  • 1 tl korianderzaad
  • ½ tl kurkuma
  • ½ tl witte peper
  • 1 el citroensap
  • zonnebloemolie
  • 5 sprieten bieslook of lente-ui
  • 200 gram aardappel in blokjes (allemaal ong. dezelfde maat)
  • zout
  • 200 gram kousenband, in stukjes
  • 1 el palmsuiker
  • 1 gele paprika in stukken
  • 50 gram bamboescheuten uit blik of voorgekookt
  • 300 – 400 ml coconut cream milk
  • boom basilicum of citroen basilicum (garnering)

20171021_101127-cr-logo

20171021_111825-cr-logo

20171021_113542-cr-logo

METHODE

  1. Bereid eerst alles voor en zet het klaar. Snij de aardappel in blokjes en kook deze voor 5 minuten met zout. Snij de kousenband in 3 cm stukjes en blancheer deze voor enkele minuten met palmsuiker. Vermaal de galanga, citroengras en korianderzaad met een weinig water in een kleine blender. Snipper of snij de andere groenten. Frituur de basilicum even kort zodat deze knapperig word.
  2. Neem een medium wok met anti-aanbaklaag, doe daar een beetje olie in en op gematigde warmtebron fruit de knoflook, ui, Thaise pepers, galanga, citroengras tot het ruikt. Daarna mix de kurkuma erdoor.
  3. Wanneer klaar, voeg toe de paprika, witte peper en de koriander en roerbak het even mee.
  4. Nu doe je de coconut cream milk erbij, dan de boontjes, aardappel en de bamboescheuten. Deksel op de wok, warmtebron laag en laat het even stoven voor ca. 10 minuten (dat de aardappel gaar is)
  5. Wanneer gereed, citroensap en bieslook erdoor, even een minuutje verwarmen en klaar! Opdienen met basilicum en citroenpartjes.

20171021_113930-cr-logo

Mark Wiens is in het zuiden van Thailand.

 

 

Rode Currie Tofu met Groenten

20171020_110249-cr-logo

Bereidingstijd (กับข้าว): 30 min Aantal personen: 2 Gerecht: lunch Origine: Thai

Dit Thaise gerecht heet ‘Kaeng Taohoo Sai Phak’ en de smaak is enigszins pittig en een beetje romig. De pittigheid kun je zelf bepalen met de keuze en hoeveelheid van je curriepasta. Gebruikelijk is een Kaeng Som (niet zo pittig)  of een Kaeng Phet. De recepten voor Thaise curriepasta vind je hier.

Sommige Thaise curriepasta’s worden bereid met garnalenpasta. Ben je strikt vegetarisch dan laat je dat ingredient eruit.

20171020_103941-cr-logo

INGREDIENTEN

  • handje verse basilicum
  • 1 el rode curriepasta Kaeng Som of Kaeng Phet
  • 300 ml coconut cream milk
  • 1 wortel dun gesneden
  • 2 Rode Spaanse pepers schuin gesneden
  • 4 stuks babymais gesneden
  • 1 blok tofu geperst en in blokjes
  • 2 el verse koriander, gehakt
  • 1 tl suiker
  • 2 el citroensap
  • zout naar smaak

20171020_101618-cr-logo

20171020_104322-cr-logo

METHODE

  1. Je gaat eerst de tofu wat droger maken door deze 15 minuten onder druk te zetten. Neem een paar velletjes keukenpapier, zet daar het blok tofu op, dan een paar vellen er bovenop. Plaats een bord er bovenop met wat gewicht, bv een blik bonen.
  2. Wanneer klaar, snij de tofu in eetbare blokjes van 2 cm.
  3. Neem een medium wok met anti-aanbaklaag. Doe daar in de basilicum, rode curriepasta en coconut cream milk. Verwarm het zachtjes en roer de currie er goed door heen.
  4. Voeg nu alle andere ingredienten toe en doe de deksel op de wok en laat het zachtjes stoven voor ca. 10-15 minuten tot de groenten net gaar zijn.
  5. Verdeel je gerecht over 2 kommen en serveer met partjes citroen en komkommer. Breng op smaak met zout.

20171020_110224-cr-logo

Tofu….

Orak Arik Sayur (wokgerecht met groenten en ei)

20171007_111323-cr-logo

Bereidingstijd (makan masak): ca. 30 min Aantal personen: 3-4 Gerecht: bij Origine: Indo

Orak Arik Sayur, geroerbakte groenten met ei, word veelal voor ontbijt gegeten, maar gaat ook prima als bijgerecht. Er zijn vele variaties mogelijk, in het voorbeeld is gekozen voor Chinese kool, rode ui, Spaanse pepers en bieslook. Het is een gerecht wat redelijk snel klaar is, zie het als ‘scrambled eggs’ met gesneden groenten.

20171007_104928-cr-logo

INGREDIENTEN

  • 2-3 eieren
  • ½ winterwortel, geschild en fijngesneden (Julienne)
  • ½ Chinese kool of spitskool, gesneden
  • 2 prei, gesneden zonder loof of lente-ui/bieslook
  • 5 flinke sjalotten of rode ui
  • 2 tenen knoflook, gehakt
  • ½ witte ui, in halve ringen
  • 5 rode Spaanse Pepers, dun schuin gesneden
  • 1 rode cayennepeper, gesnipperd (optioneel)
  • peper en zout
  • zonnebloemolie

20171007_105541-cr-logo

20171007_105831-cr-logo

20171007_110529-cr-logo

METHODE

  1. Zorg dat je alles hebt klaar staan. Snij de kool fijn en alle andere groenten volgens de ingredientenlijst.
  2. Neem een grote wok met anti-aanbaklaag, voldoende olie erbij, dan de knoflook, cayennepeper en de witte ui, fruit op gematigde warmtebron tot het ruikt. Feitelijk is dit het beste moment om peper en zout erbij te doen.
  3. Nu de sjalot (of rode ui), Spaanse peper, wortel erbij en roerbak deze tot de wortel is verkleurd.
  4. Voeg de kool en de prei (bieslook, lente-ui) toe (eventueel nog wat olie, geen water) en roerbak deze even kort mee.
  5. OK, nu de warmtebron hoog, doe de eieren erbij en roerbak deze tot ze gaar zijn. Serveren met gestoomde rijst of toast, wat je lekker vind, klaar!

20171007_111328-cr-logo

Zoals Hendrik het doet.

Vegetarische Pesto soepen

italy-2102013-cr-logo

Bereidingstijd : 40 min Aantal personen: 4 Gerecht: voor Origine: Italiaans

Hier zijn 3 recepten voor vegetarische soepen, die je met pesto rosso bereid. Het recept voor pesto rosso vind je hier. Deze soepen zijn destijds gemaakt ivm met het J-food festival wat jaarlijks in Thailand wordt gehouden. Dit is een speciaal vegetarisch festival, omdat er strikte regels bestaan voor de bereiding ervan en de recepten zijn zeer lastig om te bemachtigen (Nui weet het ook niet). Om toch een beetje te kunnen mee doen, kwamen deze recepten mooi van pas.

pesto-1776673-cr-logo

PESTO SOEP MET CHINESE KOOL

INGREDIENTEN (pesto met Chinese kool)

  • 200 gram Chinese kool in reepjes gehakt
  • 3 tenen knoflook gehakt
  • 1 tomaat in blokjes
  • 1 aardappel, geschild en in eetbare blokjes, 1 cm dik
  • 3 sprietjes bieslook of lente-ui
  • 1 kleine wortel fijngehakt
  • 60 gram pesto rosso
  • 2 el extra virgin olijfolie
  • zout en peper
  • 1,3 liter water

PESTO SOEP MET COURGETTE

INGREDIENTEN (pesto met courgette)

  • 2 el olijfolie
  • 2 stelen prei, zonder loof, fijn gesneden
  • 100 gram sperziebonen in 3 cm stukjes
  • 1 courgette in blokjes
  • 1,3 liter groentebouillon
  • 3 rijpe tomaten zonder zaad, in partjes
  • 1 nestje pasta
  • 60 gram pesto rosso
  • 1 teen knoflook, gehakt
  • ¼ kop verse basilicumblaadjes

PESTO SOEP MET PAPRIKA

INGREDIENTEN (pesto met paprika)

  • 1 ui fijn gesnipperd
  • 2 kleine wortelen, fijn gehakt
  • 3 tenen knoflook, fijn gehakt
  • 1 aardappel in eetbare blokjes
  • 2 gele paprika, zonder zaad, in blokjes
  • 1 tl peterselie
  • 1 tl tijm
  • ¼ tl geroosterde chilipoeder
  • 1 tl zout
  • 1,3 liter water
  • ¼ kop (60 gram) Farfalle
  • 60 gram pesto rosso

NB. Alle soepen kun je garneren met geraspte Parmezaanse kaas, op smaak brengen met peper en zout. Kaas is in de regel niet vegetarisch!

noodle-soup-482359-cr-logo

Vegetarisch festival, deel 1.

Vegetarisch festival, deel 2.